黄体萎缩不全严重影响女性的健康，轻者则会出现白带异常、月经周期延长以及月经频发的现象，重者则会影响患者的生育，出现习惯性流产以及不孕症等。要想降低此病的危害，就要从饮食入手，多吃一些有助于改善黄体萎缩不全的食物，慢慢的这种病症就能缓解，减少不孕症的发生。那么，如何调理黄体萎缩不全呢？喝豆浆有用吗？一起去看看吧。
黄体萎缩不全喝豆浆有用吗？
豆浆中含有丰富的大豆异黄酮，能够促进雌激素分泌，改善黄体萎缩不全的情况。但是要注意，喝豆浆效果不大，需要结合补孕酮的方法联合进行，才能更好的改善黄体酮不足，更好的保障女性生育健康。如果患者黄体酮严重缺乏，就需要肌肉注射黄体酮或是口服黄体酮来治疗。然后在此基础上进行食疗，多吃一些有助于改善黄体酮的食物，如枸杞、黄芪、大枣、当归、花生等。除此，还要注意休息，保持心情舒畅。
黄体萎缩不全饮食宜忌：
1、宜
黄体萎缩不全的危害性很大，严重的会影响女性生育，要想快速调理可以从饮食入手，多吃大豆类食品，因为此类食物含有丰富的异黄酮和必需脂肪酸，能够促进雌激素分泌，改善黄体不足的情况。除此，还可以多吃鸡肉、黑豆糯米粥等，这些食物具有益气补血的作用，能够增强食欲，促进新陈代谢，改善病症。
2、忌
患者不能吃高脂肪食物，如肥肉、乳酪、奶油等，都要禁食。除此，还要禁食助火生痰的食物，如南瓜、生葱、蒜、不新鲜的鱼虾等。同时，还要少吃辛辣刺激的食物、海鲜、辣椒、咖啡和浓茶以及油腻的食物，而且在烹饪上也要注意，最好选择蒸、煮等方式，这样可以减少油脂的摄入，更好的保障自身健康。
女性患有黄体萎缩不全，一定要格外注意做好饮食调理，否则的话可能会导致病情加重，出现流产以及不孕症。只有做好饮食防护，才能减少不孕的危害出现，更好的孕育宝宝。如果黄体缺乏较为严重，就需要去医院做好相关诊治，根据病因进行针对医治，只有这样才能快速改善黄体不足。