献血不仅是公益行为，也有益于自身健康。献血是无偿的，献血者不能收取任何报酬，捐献的血液用于拯救他人生命，帮助患者解除病痛。但是献血是有一定要求的，献血者必须成年，且身体体质要达到一定的要求。那么轻微感冒可以献血吗？
轻微感冒可以献血吗
感冒也叫做伤风，是病毒感染引起的疾病，具有自限性。轻微感冒不需要接受任何治疗，可自行恢复。轻微感冒患者也可以献血，但献血量不可太多。如果患者有明显的不适症状，比如发热、酸痛、鼻塞和流鼻涕等，且有加重的倾向，最好不要献血。在感冒的时候，身体免疫力比较差，献血可能会导致感冒恢复时间延长。建议患者在病情得到控制后，再进行献血。
献血的适应症和禁忌症
1、适应症。首先，献血者的年龄必须在18周岁到55周岁之间。男性献血者体重不得低于50千克，女性献血者不得低于45千克。献血者的血压必须在12-20/8-12kpa之间，脉搏必须在60~100次每分之间，体温必须是正常的。如果献血者有发烧现象，最好不要献血。
2、禁忌症。献血的禁忌症非常多，包括各种类型的感染性疾病，比如病毒性肝炎、艾滋病、人免疫缺陷病毒感染、麻风病、性病、过敏性疾病、结核病等。此外，心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病等也是禁忌症。女性献血者不得在月经期间献血，必须等到月经退潮后才能献血。曾经患过传染病已经治愈，但治愈未满半年，也不得献血。
献血不仅能够帮助他人，也有利于自身健康，能够降低心血管病的发病风险。定期献血还能够改善心理健康，有延年益寿的作用。但献血是有一定要求的，并不是所有人都可以献血。身体健康达不到要求的人最好不要盲目献血，在献血时不得隐瞒自己的患病史。献血之后要注意休息，多补充水分和糖分。在献血过程中，如果感觉到任何不适，一定要及时通知工作人员并停止献血。