尺神经损伤是非常常见的一种神经疾病，患病后经常出现手腕活动不灵活、小指以及手掌麻痹的症状，对患者的运动造成一定的障碍。很多人对此也非常的苦恼，也很想知道该如何减轻尺神经重度损伤带来的运动障碍问题，下面就一起来了解一下。
由于尺神经重度损伤往往是伴随着骨折、割伤出现的，因此首先要做的一件事就是到医院去进行检查和治疗，首先保证外伤得到控制，然后在针对尺神经的损伤情况进行用药和治疗。
在接受治疗以后，由于尺神经受到了重度损伤，因此基本上所有的人都会出现运动障碍的问题，给日常活动带来非常多的不便。因此在平时的生活中除了要积极的配合医院的治疗以外，还有必要进行一些康复训练，帮助尺神经以及运动能力的恢复。
在尺神经恢复的初期，可以适当的做一些按摩和针灸，除了能够刺激尺神经的生长以外，还可以防止肌肉的萎缩，减轻尺神经损伤后带来的运动障碍问题。
当运动能力有所恢复以后，就可以开始尝试做一些比较轻度的运动，进一步的帮助受伤的尺神经和萎缩的肌肉恢复。具体可以通过握力球等器具的帮助，不断的尝试抓握，既能够锻炼到手掌和手臂的肌肉，也可以对损伤的尺神经形成一定的刺激，加速尺神经的恢复。
在神经疾病之中，尺神经损伤并不是一种不可治愈的疾病。因此广大的尺神经损伤患者也不必过于担心，保持一个良好的心态，定期到医院进行复查和治疗才是正确的选择。在治疗的同时，也可以积极的进行康复训练，只要坚持的锻炼尺神经损伤的地方，那么尺神经损伤造成的运动障碍就会越来越小。
