手腕腱鞘囊肿是一种会导致患者出现手部肿胀，关节囊以及腱鞘附近出现肿痛，虽然属于良性肿瘤，不会大面积扩散，但是在发病之后会产生一定疼痛，还会影响身体健康。所以大家在生活中一定要重视手腕腱鞘囊肿的治疗，尽快摆脱伤害。其中了解清楚手腕腱鞘囊肿的禁忌，知道有什么事情不能做就是十分重要的。
1、不能跳舞。由于在患有手腕腱鞘囊肿之后患处会出现不同程度的肿胀，手腕酸痛等问题，而跳舞本身就是一种需要手腕灵活才能进行的活动，并且有大量针对手腕的动作，不但会对患处造成刺激，还会使得患者产生心理阴影。所以大家在治疗手腕腱鞘囊肿的过程中最好避免跳舞。
2、不能做重活儿。由于工作或者生活的需要不少人都需要做一些体力活动，但是这一种做法会刺激到患处，导致腱鞘，韧带，关节囊等部分受到刺激，导致肿痛加重。并且由于手腕腱鞘囊肿会导致手腕无力，所以有可能因为手腕腱鞘囊肿的原因带来危险，建议大家不要做重活儿。
3、不能吃辛辣食物。在中医中认为手腕腱鞘囊肿的出现和淤血积聚有关系，所以在治疗的过程中为了可以避免疼痛，建议减少吃辛辣食物。以免因为辛辣食物的刺激导致病情加重的同时，影响到正常治疗。
最后，在面对手腕腱鞘囊肿的治疗时不少人都会觉得十分担心，其实只要在生活中多加注意，减少刺激，避免做一些会刺激患处的事情就可以帮助患者快速治疗手腕腱鞘囊肿。除了以上注意事项之外，患者还应该避免过多使用电脑，熬夜等，让身体保持在最佳状态，快速摆脱手腕腱鞘囊肿的伤害。