腰软组织损伤一般是以为外伤，过量运动，搬抬重物，不良姿势等因素导致。在发病之后患者会出现疼痛，因此不少患者都会第一时间采取相对应的措施进行治疗。虽然不少患者的病情得到了缓解，但是部分患者的病情却越来越严重。这到底的是什么原因导致的呢？
1.盲目治疗。在发现自己有腰软组织损伤之后患者第一件应该做的事情就是及时到医院进行检查，因为单凭肉眼是无法分辨患病情况的，而盲目治疗则会降低治愈的几率，导致患者疼痛加重。所以大家在面对腰软组织损伤的时候一定要重视检查，可以通过拍片等形式了解受伤情况。
2.二次伤害。不少人出现腰软组织损伤是因为长年累月的不良生活习惯，例如弯腰低头，跷二郎腿等，这些不良姿势都会导致腰部受到刺激，影响到治疗的效果，导致病情加重。
3.没有坚持治疗。治疗腰软组织损伤并不是一天半天就可以做到的，而中途放弃治疗只会导致病情反复，使得部分患者出现腰软组织损伤越来越疼的问题。所以在面对腰软组织损伤的时候一定要坚持治疗。
4.过分依赖药物。在治疗腰软组织损伤的过程中不少患者会有过分依赖药物的问题，特别是止疼药物，这会给患者产生已经治愈腰软组织损伤的假象，也会影响到腰软组织损伤的治疗效果。所以科学用药至关重要。
最后，治疗腰软组织损伤的时候一定要通过科学的方法进行治疗，不能盲目治疗，否则不但不利于腰部的恢复，还会导致病情加重。而在治疗的过程中患者可以通过针灸理疗，按摩等方法来进行辅助治疗，使得患者可以在治疗疾病的同时疏通经络，获得更加好的治疗效果。
