中度地贫通常可以不输血。
中度地中海贫血是由于珠蛋白基因缺陷，导致血红蛋白中的珠蛋白肽链合成减少或不能合成，使得红细胞的寿命缩短、破坏增加，从而引起贫血。对于中度地贫患者，并非都需要依赖输血来维持。
一些中度地贫患者，在病情相对稳定、贫血症状不严重，且身体能够通过自身的造血机制以及日常的营养摄入来维持一定的血红蛋白水平时，可不进行输血治疗。比如，通过合理的饮食调整，保证充足的铁、维生素B12和叶酸等造血原料的摄入，有助于身体维持正常的造血功能，一定程度上缓解贫血症状。
不过，当中度地贫患者出现明显的贫血症状，如乏力、头晕、心慌等，严重影响生活质量，或者在某些特殊情况下，如感染、手术等导致贫血加重，身体无法通过自身调节维持正常生理功能时，输血治疗就可能成为必要的手段，以改善贫血状况，维持身体各器官的正常运转。
中度地贫患者在日常生活中要注意保持规律作息，避免过度劳累，保证充足睡眠，让身体得到充分休息，利于造血功能的稳定。同时，要注重饮食均衡，多摄入富含造血原料的食物。定期就医检查，密切关注病情变化，严格按照医生的建议进行相应处理。
