女性在怀孕期间一定要做好个人的生活保健措施，而且要注意调整个人饮食，对胎儿的成长发育能起到至关重要的作用。对于高危妊娠的女性而言，本身对自身和胎儿都存在很大的风险性，因此在饮食上一定要格外谨慎，避免饮食不良而对自身和胎儿的健康造成影响。那么今天要介绍的就是，高危妊娠的饮食都有哪些禁忌事项呢？一起来了解一下。
第一、不要长期进食高脂肪食物。怀孕期间可以适当摄入一些含有脂肪的食物，但是不要长期摄入高脂肪的食物，否则很有可能增加胎儿患上生殖系统疾病的危险。而且长期过多的食用高脂肪食物还会导致大肠内的胆酸和胆固醇浓度增加，这样就会增加乳腺癌的发病几率。
第二、不宜过多摄入高蛋白。孕期出现蛋白质供应不足的情况后，会导致胎儿生长缓慢，而且会让孕妇的体质变得虚弱，甚至还会出现产后乳汁分泌减少的情况。因此孕期应该适当的补充一些蛋白质，但是不要长期过度的摄入高蛋白，很有可能增加肠胃负担，从而导致孕妇出现腹胀，头晕，食欲减退等多种不适症状。
第三、减少高糖饮食。过多的摄入高糖食物会出现血糖偏高的问题，从而导致胎儿体重过高，也有可能增加胎儿先天性畸形的发病几率。而且摄入过多的糖分会降低自身的免疫力，导致孕妇的抗病能力下降，甚至还有可能出现妊娠期糖尿病。
第四、不要摄入高盐食物。对于妊娠期合并高血压的患者而言，饮食应该以清淡低盐为主，减少高盐食物的摄入。必要情况下可以在营养师的指导下合理安排自己的膳食，保证孕期的营养均衡。
高危妊娠在当代生活中比较多见，对于高危产妇而言，孕期一定要格外注重自身的饮食管理，合理安排一日三餐，保证营养的均衡摄取。一定要减少高钠盐，高脂肪和高胆固醇食物的摄入，以免对自身和胎儿的健康造成不利影响。孕期可以根据个人情况适当进行一些体育锻炼，有利于提高自身的抗病能力。
