耳朵是身体的重要器官之一，能够维持着人们正常的听觉功能，如果出现耳朵不适的症状，大家一定不能掉以轻心，必须尽快明确病因，采取对症的方法进行治疗和改善。有些人可能会出现耳朵旁边疼的现象，针对不同的病因需要采取不同的方法进行治疗。那么耳朵旁边疼到底应该如何缓解呢？今天给大家介绍一些缓解耳朵旁边疼痛的方法。
第一、颞下颌关节疼。如果是耳朵前面的骨头出现疼痛，就要考虑可能是颞下颌关节疼痛引起的。如果平时过多进行咀嚼活动或者颞下颌关节本身就有发育不良的问题，就会引发颞下颌关节紊乱综合症，从而导致局部出现疼痛。针对这种情况大家首先可以采取局部热敷的方法进行治疗，如果症状比较严重，也可以在医生的指导下口服止痛药，比如布洛芬缓释片。而且在平时没有进行咀嚼或者吞咽动作时尽量不要咬牙，也不要进行重度叩齿动作，都有可能影响牙齿健康而加重局部疼痛的问题。
第二、中耳炎。出现耳朵后面骨头疼痛的现象，就要考虑可能是中耳炎引起的，最常见的就是慢性中耳炎。如果没有及时控制炎症感染，还有可能影响到耳后乳突，从而引发慢性乳突炎。如果是中耳炎引起的，就需要及时进行抗生素治疗。同时在出现耳廓软骨膜炎的情况下，也会导致耳朵旁边出现疼痛，这种情况下需要服用抗炎药物进行治疗。
以上就是关于耳朵旁边疼痛的相关病因，针对不同的诱因所采取的治疗方法也各不相同，建议大家到医院进行进一步的检查，明确病因之后再及时的对症治疗。平时也要注意调整健康的饮食，禁止食用辛辣刺激性的食物和坚硬食物，以免加重局部疼痛的问题。除此以外，也要注意多喝水多休息，不要出现长期熬夜的现象。