单纯性肥胖的危害性很大,不仅会降低机体免疫力,还会影响心肺功能,引起并发症。要想降低此病危害,就要重视单纯性肥胖,根据诱发病因做好针对医治,只有这样才能减少肥胖的危害,远离不利的健康影响。那么,引起单纯性肥胖的原因究竟有哪些呢?一起去看看吧。
一、遗传因素
肥胖症有家族遗传倾向,如果父母较为肥胖,其子女的肥胖率也较高。
二、饮食不当
不良的饮食习惯是导致单纯性肥胖的常见病因,尤其是那些经常食用甜食或油腻食物的人,患有此病几率较大。除此,还有不经常运动的人,也会出现单纯性肥胖的情况。要想降低此病发生,就要改善这些不良生活行为,科学饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃油腻食物。再者还要注意加强运动锻炼,消耗脂肪,减少肥胖。
三、内分泌调节异常
单纯性肥胖也有可能与分泌调节异常有关,如果有此类疾病一定要做好科学医治,减少肥胖症的出现。
四、肠道菌群失调
肠道菌群失调容易导致体内代谢紊乱,出现饥饿感,一旦饥饿患者就会过度进食,长期下去就会引起肥胖。
单纯性肥胖可能就与这些病因有关,希望大家在平时的生活中能够格外注意,尽可能的远离这些诱发因素,保障自身健康。如果出现了单纯性肥胖的病症,就要结合自身病因做好科学调整,慢慢的肥胖病症就能达到缓解,减少不利的危害。另外还要提醒患者们一点,单纯性肥胖易复发,治疗后需要做好科学预防,如规律进食,少吃高脂肪、油腻食物,多运动锻炼,消耗脂质,做好这几点就能很好的预防肥胖,减少复发的可能。