血小板是身体的重要细胞之一，对身体的健康能起到至关重要的作用。而血小板减少则是比较常见的一类血液性疾病，在症状比较轻微的情况下可能不会对身体造成太大影响，但是在后期护理不当的情况下就会导致血小板减少的情况更加严重，甚至会危及到自身的生命安全。那么今天要介绍的就是，血小板减少的护理措施都有哪些呢？
第一、心理护理。在出现血小板减少情况下，很有可能引发紫癜的问题，因此很多患者就会产生一种紧张或者忧郁的心理，这样就会对疾病的恢复造成一些不利影响。大家一定要正确了解血小板减少的问题，配合医生积极的接受治疗，而且要注意保持平稳的心态。
第二、减少活动。在血小板减少的情况下大家要尽可能的多休息，不要过度劳累，尤其不可以进行剧烈运动。对于血小板减少性紫癜的患者而言，则需要卧床静养，防止出现内脏出血的问题。
第三、调整饮食。合理安排自己的膳食结构是护理血小板减少的重要方法之一，在饮食上应该以清淡易消化为主，平时尽量食用流质或者半流质的食物，可以多吃一些红枣或者花生来起到补血的作用。但是一定不可以食用各种刺激性的食物，避免出现消化道出血的现象。
第四、身体护理。出现皮肤粘膜出血的情况后，大家应该留意观察出血的部位和出血范围。在内脏出血的情况下则需要密切观察出血量，而且需要立刻就医治疗。
血小板减少的情况在生活中比较多见，大家必须做好个人的生活保健措施，尤其要注意改善个人的饮食，平时可以通过一些食疗的方法来起到促进疾病恢复的作用。治疗期间也要注意调整自我心态，不要过于紧张和焦虑。在出现剧烈咳嗽或者便秘的情况下也需要及时处理，防止出现颅内压升高的现象而引发脑出血的问题。
