无论是生活还是工作上都需要使用眼睛，但是很多人在长期用眼的情况下就容易出现眼睛疲劳的情况，而且还会出现眼睛流泪的现象。一般这种情况在适当休息之后就能得到改善，但是有些人却会经常出现眼睛流泪的问题，大家必须采取一些积极有效的方法进行处理。那么眼睛经常流泪应该怎么办呢？
第一、注意用眼卫生。随着电子产品不断的普及，无论是生活，工作还是学习都离不开各种电子产品，比如手机，电脑等。在长期使用电子产品的过程中不仅容易出现用眼疲劳，还有可能会对眼睛造成辐射损伤。因此大家要尽可能的减少用眼时间，而且要注意保证充足的休息时间，平时也要做好眼部的护理工作，保证局部的清洁和卫生，不要用手搓揉眼睛。
第二、减少眼部刺激。受到环境因素的影响，也容易出现眼睛干涩流泪的现象，尤其在干燥的秋冬季节，如果室内的温度比较高，就很容易出现空气干燥的现象。如果长期在强光下工作，也容易出现眼睛干涩流泪的问题。大家可以在房间内放一盆清水或者使用加湿器来增加室内的湿度，在太阳光比较强的情况下记得佩戴太阳眼镜，尽量减少不良因素对眼部的刺激。
第三、按摩眼周穴位。在眼睛经常流泪的情况下，大家可以坚持每天做半个小时的眼保健操，既能舒缓眼睛疲劳，还能放松自我心情。工作之余也可以适当的站在窗前尽量远眺，这样也能达到放松眼部肌肉的作用，帮助缓解眼睛流泪的情况。
导致眼睛经常流泪的原因有很多，可能是生理性因素，也有可能是一些眼部疾病造成的。如果采用一些日常护理的方法仍然无法改善眼睛流泪的情况，就需要到医院进行相关的检查，确定具体的病因之后进行的对症治疗，这样才能从根本上解决问题。平时也要注意多吃水果和蔬菜，尤其可以多吃一些富含维生素A的食物，有利于促进眼部健康。