最近跟朋友谈到适应障碍的问题，也许有些人会觉得适应障碍并没有什么，纯粹就是个人闹闹情绪。其实，适应障碍也是一种病，这是一种在应激源适应期所产生的主观痛苦状态。那么，适应障碍有哪些症状？下面是适应障碍的五个常见症状，一起来看看吧。
一、抑郁。抑郁是适应障碍患者比较常见的症状，尤其是成年人。主要表现为心境欠佳、压抑、闷闷不乐，对任何东西都没有兴趣，自责、绝望感等。不过，其与抑郁症患者相比，程度较轻，所以要与抑郁症区分开来。
二、焦虑。有的适应障碍患者可伴有焦虑心境，整天坐立不安。主要表现为神经兮兮、烦躁、紧张、心悸、担心害怕等，这种情绪异常状态也是十分难受的。
三、社会退缩。患者会变得孤独、离群，只喜欢一个人静静地呆着。不愿与人交往，也不想参加任何社会活动，情感交流以及和社会场合之间的整合能力明显下降。
四、品行异常。品行异常的适应障碍尤指青少年，患者会变得不像从前的自己，常有攻击或敌视社会等不良行为出现，如待人粗暴无礼、打架、斗殴、破坏公物、逃学、离家出走等。
五、躯体症状。有些老年患者可伴有躯体症状，像头晕头痛、乏力、失眠、食欲不振、慢性腹泻、腰酸背痛等躯体不适感。
看完上面的内容，相信大家对于适应障碍这个问题又有了进一步的认识。以上关于适应障碍的五个症状都是很难受的，这些对我们的身心都是一种折磨，常妨碍社会功能。所以，一旦出现适应障碍的症状，应该及时给予相应的治疗，促进症状缓解，早日摆脱痛苦状态。