急性上呼吸道感染，一般预后良好，基本都会实现健康治愈。但是有少部分患者会出现反复发作的情况，这是怎么一回事呢？可能与他们的饮食不当有关。如果在疾病治疗期间，患者经常食用生冷、变质、腌制食物等，就会影响病情恢复，出现预后不良的情况。所以说要想急性上呼吸道感染快速恢复，需要做好忌口。具体禁忌详细介绍如下：
急性上呼吸道感染可以吃虾吗？
一般来说，急性上呼吸道感染可以吃虾，因为虾含有丰富的钾、碘等微量元素，多食有助于增强体质，促进疾病恢复。除此，虾还具有缓解神经衰弱、预防动脉硬化的作用，多食对健康有利。
急性上呼吸道感染这五类食物要忌口：
1、生冷食物
患有急性上呼吸道感染，不能吃生冷食物，因为此类食物会刺激口腔黏膜，加重身体不适，影响疾病恢复。如生鱼片、冷冻食品等，患者都要忌口，不可食用。
2、变质食物
变质食物患者也不宜食用，因为此类食物存在中毒的风险，需要禁食。如腐烂的蔬菜、水果、霉变的豇豆等，都要远离，不能食用。
3、烧焦食物
烧焦食物一般都具有较强的致癌性，长期食用就会增加癌症的风险，所以说患者要禁食，不能触碰。
4、烟酒
烟酒对上呼吸道的损伤很大，一旦过量饮用就会加重咳嗽、咽痛的病症，对疾病恢复很不利，需要严格禁食。
5、高盐食物
高盐食物也会刺激呼吸道病症，加重不适。如熏肉、腌肉、酱菜、咸鱼等，都是禁忌食物，需要远离。
上述介绍的这五种食物，都是急性上呼吸道感染的禁忌食物，不可触碰。但是对于清淡的易消化食物，患者可以多吃，如各种粥类食物、汤水类食物以及新鲜蔬菜、水果等，都能帮助辅助医治，促进疾病恢复。除了要注意饮食之外，在恢复期间还要注意远离各种诱因，预防复发。