性生活不和谐是很多夫妻都有的问题，但因为这属于比较隐私的问题，所以往往抱着得过且过的心态去面对，从而不加以解决。其实性生活不和谐对夫妻关系及身体健康影响都是很大的，所以出现性生活不和谐时还是要及时查找原因，对因来处理的。一般性生活不和谐时有可能会造成以下四个危害：
一、引起乳房疾病：长期性生活不和谐会导致女性患上各种乳房疾病，最常见的为乳腺增生，另外还有乳腺癌等，因为性生活不和谐会导致女性性高潮没办法被激起，这样充血的乳房会易堆积淤血，从而出现乳房胀痛等情况，如果乳房内长期有淤血，则易引发多种乳腺问题，如患上乳腺增生或是诱发乳腺癌等。
二、导致性功能障碍：长期性生活不和谐可导致其中一方或是双方都出现性功能障碍，因性生活不能被满足时会导致生殖系统的充血和淤血状态不能及时消除，从而易引起生殖系统疾病，出现性功能障碍，特别是女性，易引起盆腔疾病，如盆腔炎和盆腔淤血综合征等，另外还易导致女性出现性冷淡。
三、引发精神疾病：不和谐的性生活易引起各种精神类疾病，因为当性兴奋被激发起得不到释放被悬在“半空”，除兴奋状态会持续较长时间而导致不能入睡，引起失眠症状外，还会让人感到委屈和愤怒，会对伴侣产生不信任甚至怨恨情绪，时间长了就易患各种神经症，且可反感甚至厌恶性生活。
四、导致感情破裂：如果夫妻间长期性生活不和谐，对夫妻感情危害很大，可导致夫妻感情破裂，最后走上离婚的道路，从而引发家庭破裂。
通过上面的介绍可知，性生活不和谐危害是非常大的，尤其是长期性生活不和谐时，不仅会影响到夫妻双方的身体健康，易引发各种疾病出现，同时还会给夫妻感情带来很大的隐患，最后甚至可因此而导致离婚，所以建议性生活不和谐的夫妻应注意沟通，及时找出不和谐的原因，以恢复高质量健康的性生活，保证身心及家庭的幸福。