正常的人排尿都有一定的规律，当小腹不舒服并且出现尿频和尿急，甚至是出现尿痛的时候，可能是患上了疾病。正常的人白天排尿3~6次，晚上一般是2~3次。如果超过了这个次数，说明排尿的次数增加，是属于不正常的情况。尿急是属于一种感觉，必须要马上排尿，但是其实量比较少。
引起尿频尿急导致小腹不舒服的原因有以下几种:
第一、习惯性憋尿，特别是对于女性来说，因为生殖器以及尿道周围的结构比较复杂，泌尿系统极易遭受病菌侵袭。女性有有憋尿的坏习惯时，憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，致使出现尿频、血尿、下腹不适或疼痛等症状。
第二、尿量增加，这是正常的生理现象，特别是在喝水比较多，或者是摄入了大量的水果时，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
第三、炎症刺激，当出现膀胱炎的时候，尿意中枢经常处于兴奋状态，导致尿频，且尿量减少。膀胱炎出现尿频持续的时间比较长。
第四、非炎症刺激，如尿路结石、异物、性刺激等，对于女性来说比较常见，女性的性欲无法满足，盆腔充血得需4-6小时才能消退，有的甚至需要1天时间才缓解尿频症状。
第五、是精神的原因，特别是对于要考试的患者来说，在晚上的时候难以入睡，精神处于高度紧张的状态。
尿频和尿急的现象比较常见，有生理性的原因也有病理性的原因，如果患者在上班的时候为了减少去上厕所的次数，控制自己的饮水量，这是不正确的表现。因为排尿能够排出身体的废物，所以即使是在天气比较寒冷的时候，都应该坚持多喝水。排尿异常时要及时检查。
