癫痫又称为羊角风，生活中越来越多的老年人得到癫痫的青睐。癫痫这种疾病一旦发作起来，会给老年人的身体带来很大的伤害。所以对于癫痫这种疾病，除了积极进行治疗之外，在日常生活中做好它的注意事项很重要。那么老年癫痫应注意什么？相信也是患者想要了解的，下面详细为大家介绍一下：
1、注意饮食：癫痫患者在平时的生活中要注意合理饮食，可以多吃一些蔬菜水果、蛋、虾以及鱼等食物，还可以补充含维生素D丰富的食物，可以促进钙质的吸收。患者要避免吃一些辛辣刺激的食物，以免加重病情的发展。在平时的饮食中要注意营养的均衡。
2、注意休息：癫痫患者在平时应避免过度劳累，要保证充足的睡眠。睡眠不足容易使大脑兴奋性增高，正常人睡眠不足都有可能会出现类似癫痫病人的活动。所以癫痫患者在平时应保证睡眠时间在7-9小时之间。
3、适当运动：癫痫患者在平时可以适当参加一些运动，比如：乒乓球、慢跑、散步等运动，适当的运动有助于增加神经细胞的稳定性。但是需要注意患者日常的运动不能过于激烈，以免发生摔伤。
4、保持良好的心情：癫痫患者在平时的生活中千万不要情绪大起大落，这样容易诱发癫痫的发生。患者在平时保持良好的心情是关键，有助于病情的早日康复。
癫痫会给老年人的身体带来很大的危害，它不仅会导致老年人出现记忆障碍，而且还有可能会对其他器官造成很大的损害。所以对于癫痫这种疾病，患者一定要引起重视，早点去正规的医院进行治疗是关键。同时在平时做好以上的注意事项也很重要，可以减少癫痫的发生。