在我们的生活中，存在着各种各样的病毒，如果我们平时不注意个人卫生或者是因为某一方面的原因很容易导致感染上病毒，人体感染上病毒后有可能会出现拉肚子的情况，拉肚子如果严重的话，还会给身体健康带来很大影响，尤其是小孩子，身体抵抗力比较差，如果病毒感染后拉肚子得不到及时治疗，将会影响到身体发育。那么病毒感染拉肚子怎么办呢？
1、当出现病毒感染拉肚子时，如果症状不是很严重，可以在平时饮食中适当调理一下，尽量清淡易消化为主，不吃寒凉辛辣刺激的食物，多吃一些水果和蔬菜。同时要做好保暖工作，可以拿热毛巾适当热敷一下肚子，或者是用手掌轻柔一下肚子，这样都能够很好的缓解拉肚子的情况。症状比较严重时，可以遵医嘱使用一些保护肠黏膜的药物治疗。比如蒙脱石散就不错，它对治疗拉肚子有比较明显的效果，一般也不会产生什么副作用。同时还可以服用一些具有健脾益胃作用的药物来治疗。
2、拉肚子后身体的水份会快速流失，所以平时一定要多补充水份，如果没有出现呕吐或者是拉肚子次数比较少，那么可以多喝一些温开水或者是补液盐等方式来补充水分，如果出现频繁呕吐，且大便次数又多的情况下，那么此时应该暂时停止进食和进水，以免对肠胃造成刺激，然后及时上医院就诊，在医生的指导下通过静脉输液来补充水分，以及同时补充一些基础营养物质，以免体内水和电解质紊乱。
病毒感染拉肚子还是比较严重的，因此大家要引起足够的重视。只要平时多注意喝温开水，饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，同时注意保暖，配合服用药物，是可以慢慢好起来的。平时也可以到户外晒晒太阳，进行一些活动，增强体质，提高身体抗病能力。