出现血糖偏高的情况后，如果没有得到及时治疗和改善就会发展成一种慢性疾病。尤其在出现糖尿病之后，需要长期注射胰岛素来进行治疗，而且糖尿病患者会出现血糖不稳的现象，平时需要随时监测自身血糖，这样才能更好的控制疾病。那么测血糖的时间是什么时候呢？今天给大家介绍三个测血糖的黄金时间。
第一、饭后两小时。吃完饭之后两小时之内是测血糖的最佳时间，而且一天中这个时间点的血糖值可能高的最厉害，因此患者一定要引起重视。高血糖患者进食之后最容易出现血糖上升的现象，因为血糖会在这两个小时内进行分解，之后就会恢复到正常水平。如果餐后两小时之内监测的血糖属于正常值，说明血糖控制的很好，如果血糖值偏高，就要及时进行降血糖处理。
第二、晚饭之前。可以选择在午饭之后和晚饭之前这个时间段内来监测血糖，这种方法是为了监测到餐前血糖，可以更好的掌握病情，从而来稳定血糖值。这个时间点所测的血糖与空腹测血糖不一样，高血糖患者如果选择在这个时间点来监测血糖，可以更好的认识到自身的身体情况。
第三、睡觉之前。可以选择在晚上睡觉之前监测血糖，也就是晚上9:00~10:00之间，是为了监测胰岛素细胞的降血糖功能。之后根据身体的具体情况来改变胰岛素的注射量，从而来更好的控制血糖，防止出现高血糖并发症。
对于高血糖的患者而言，平时生活中一定要注意监测自身血糖，能够更好的了解到身体的具体情况，从而来对症调理身体。测血糖之前一定要记得先清洁双手，防止伤口出现感染而影响皮肤健康。而且测血糖的过程中一定要在正常室温环境下测量，温度过高或者过低都会影响结果的准确性。