生活中很多老年人由于行走活动不便，只能长时间坐在家中，再加上身体的抵抗力比较低，出现肛裂的现象则是很常见的。肛裂是一种非常容易复发的顽固性肛管疾病，除了要及时治疗之外，也要在日常生活多费点心思加以护理。那么，老年人患有肛裂应该注意什么？请一起来了解下！
老年人患有肛裂应该注意什么？
1、保持良好的排便习惯
通常情况下，老年人会出现不良排便习惯，是很容易出现肛裂。因此，老年人要保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯；若是发现自己的大便燥结、难以排出的时候，可以适当服用一些润肠通便的食物，也可以用温盐水灌肠或者开塞露注入肛门内，有利于润肠通便，避免加重便秘的情况。
2、养成良好的饮食习惯
在饮食方面，肛裂患者千万不可偏食、挑食，食物也不要过于精细；平日里也多喝水，也可以适量喝一些蜂蜜水；患者也要注意粗细粮合理搭配，比如芹菜、粗粮等粗纤维化食物，配合新鲜蔬菜之类的富含纤维的食物，有利于预防便秘的发生；另外，疾病初愈之时，更不可暴饮暴食，不可酗酒，以免引起疾病的再度复发。
3、积极参加运动锻炼
老年人由于自身的肛提肌的张力及收缩力也正在开始减弱，出现便秘的现象很是常见。因此，建议老年人要积极参加一些运动锻炼，比如进行一些轻松自如的太极拳、广场舞的运动，在运动的同时可以加速肠道的蠕动，预防便秘。
以上就是老年人肛裂患者在日常生活中的注意事项，希望能对大家有所帮助。疾病早发现早治疗，才能更快恢复健康，肛裂患者亦是如此。希望大家一旦发现身体有肛裂的症状，就要抓紧到正规医院配合医生进行治疗，才能尽早远离疾病的困扰。
