随着社会生活的开放，女性乳腺类疾病也越来越为人们所熟知，乳腺囊肿就是其中的一类，这种疾病严重的影响着女性的生活和健康，给其各种不利影响，破坏其家庭幸福，那么正确的了解其病因和好的预防就十分的必要，下边我们来了解一下女性乳腺囊肿的原因及其预防。
乳腺囊肿是哺乳期因乳汁排出不畅，导致乳汁在乳内积存从而形成，临床上主要表现为乳内肿物，常被误诊成乳腺肿瘤。
引起女性乳腺囊肿的原因有很多。哺乳期如曾患乳腺增生症等可造成乳腺的一个腺叶或小叶导管堵塞，使乳汁积在导管内形成乳腺囊肿。也可能是因为哺乳习惯不良，乳汁瘀滞，致使导管扩张，形成囊肿，细菌侵入，继发引发感染，引发急性乳腺炎或乳腺脓肿。
没有细菌侵入感染，囊肿就可以长久地存在于乳腺中。哺乳期因为乳腺肿胀，肿块不同意被发现，往往在断奶后才能意识到。早期囊肿是稀薄的乳汁，但以后，由于囊肿的长期存留，乳汁浓缩为乳白色黏稠物，形状如痛同炼乳。偶尔可能是凝乳块，严重的甚至像奶粉一样呈固体状态。
女性乳腺囊肿的预防要注意生活汇率、劳逸结合、多运动调节饮食，防止发胖，增强身体免疫力。情绪失控也很容易造成乳腺囊肿。因此一定要保持心情愉快保持心情愉快，心情长期抑郁是多种疾病的诱因，经期前后要尤其注意。另外饮食要注意不要太油腻，不要吃得太多致使体重过高。
女性乳腺囊肿的患病人群非常广泛，病因非常常见，发病率也很高，身体不适一个人的事情，当我们没有孩子时，身体使我们的，也是父母的。当我们有孩子后，我们的身体还会属于一个小生命，所以为了那些我们关心的人，一定要保持我们的身体健康，远离疾病。
