晚上睡觉出汗很多人都会以为是因为天气原因导致的，其实除了一般的环境闷热之外会导致人们出现晚上睡觉出汗的原因还有很多，而男性由于体质的原因相较于女性而言更加容易出现晚上睡觉出汗的症状。所以男性更应该掌握相关知识，知道有什么原因会诱发晚上睡觉出汗，对症预防和治疗。
1、内分泌失调。由于长时间的处于工作压力过大，强度大，节奏快的环境中很容易就会导致内分泌出现异常，在这个时候晚上睡觉出汗就会高发，所以大家在生活中更应该重视个人的内分泌变化。如果发现内分泌有明显的异常就应该及时的进行针对性的治疗。
2、肾阴虚。在中医中认为晚上睡觉出汗的出现和肾阴虚有关系，因为阴虚在夜间才会无法调节内分泌，导致体液排出，在这个时候可以通过中草药治疗，其中六味地黄丸、归脾丸等均有助于调节晚上睡觉出汗的症状。
注意休息，避免熬夜 。 3、错误的饮食习惯。现代人喜欢吃重口味的食物，而过重的口味会直接影响到人体健康，导致内分泌失调。所以建议大家在生活中以清淡为主，多吃一些蔬菜、水果、高蛋白质的食物等。
4、更年期。男性同样会有更年期，而男性的更年期一般出现在60岁左右，在出现更年期之后容易诱发内分泌失调，而患者也会因此出现不同程度的晚上睡觉出汗的症状，在这个时候最好可以及时的进行调节。
最后，晚上睡觉出汗虽然在男性群体中十分常见，但是绝对不能掉以轻心，而应该结合个人的实际情况进行专业的治疗，让人体可以保持在一个良好的状态之下。部分患者出现晚上睡觉出汗可以通过自我调节缓解，因此患者在发病之后应该先留意身体变化，进行2-3天的自我调节以观察情况，再进一步选择治疗方案。
