舌型骨折是跟骨骨折的一种分型，它是多由垂直暴力所导致的。正常情况下，舌型骨折多发生于产业工人之中。患者在骨折后常丧失活动的能力，而骨折部位的恢复所需的时间较长，因此在这期间，如何进行饮食调理，以促进疾病的尽快恢复尤为重要。
舌型骨折患者需要补充胶原、钙、磷、维生素C、维生素D等成骨要素，尤其是老年人患者。
1、补充高蛋白饮食：患者在舌型骨折2周后，需要补充高能量、高蛋白饮食，以补充患者元气，促进患者恢复。
2、补充维生素D：患者在舌型骨折后通常会丧失活动的能力，只能在室内进行休养，而长期的室内活动，会导致患者缺乏维生素D，因此可通过食用鱼、肝脏、蛋黄等富含维生素D的食物进行补充。
3、补充维生素C：舌型骨折患者需要补充维生素C，富含维生素C的食物主要包括山楂、柑橘、枣、猕猴桃、草莓、草头、甜椒、花椰菜、苦瓜、青苋菜等。
4、补充水分：患者在舌型骨折后通常运动较少，而长期的久坐不动容易导致患者出现便秘的症状，因此补充水分对于舌形骨折患者也十分必要。
5、避免多吃骨头汤：骨头汤中含有大量的胶原蛋白，胶原蛋白对骨折患者有一定的益处，但其过于油腻，会影响患者恢复，尤其是在骨折后1-2周内。
6、避免盲目补钙：骨折患者身体中并不缺乏钙元素，而大量补钙极容易导致血钙升高，影响患者身体恢复。
7、避免摄入过多糖和影响消化的食物：骨折后过多的摄入糖类和不消化的食物，会大量损害钙质、维生素B1，并导致患者出现胀气、便秘等症状。
在舌型骨折患者康复过程中，除了需要注意以上几点外，还要避免服用不对症的保健品。比如，骨折初期服用三七可以收缩血管，治疗骨折出血，但骨折一周后再服用三七就会影响血液的正常运行，从而影响骨折的愈合。因此，骨折患者恢复期的正确饮食尤为重要。
