鼻子内干燥一般是因为空气过于干燥和上火严重等因素导致,轻的话按压鼻子会有疼痛感,严重会引起流鼻血的情况。生活中遇到鼻子干燥的症状,不宜频繁地抠鼻子,应该采取一些实质的方法,从饮食上调理改善。那么,鼻子内干燥疼痛怎么治疗?
1、外敷涂抹法
鼻子干燥疼痛时,最直接有效的方法就是往鼻子里面滴几滴香油,需要注意沿着鼻子内侧滴,避免出现呛鼻子的意外。滴香油可以湿润鼻腔,让鼻腔黏膜得以修复,增进鼻孔里面的润湿度,从而缓解鼻子内干燥的症状。此外,大家也可以使用红霉素眼膏涂抹,同样起到润滑鼻腔的效果,同时还有消毒杀菌的作用。
2、饮食调理
鼻子内干燥很大原因就是因为上火,因此平时要多喝开水,可以让鼻腔的血液循环得以改善,有效地减轻鼻子干燥疼痛。同时要多选择一些富含维生素A、B2、C食物,比如说猕猴桃,橘子,西红柿和苹果等。从饮食上来调养,有助于让鼻子黏膜上皮的修复,缓解鼻子的干燥疼痛情况。
3、增加室内加湿器
空气过于干燥会引起鼻子的干燥,长时间存于这样的环境,就容易造成我们体内水分流失,鼻子就出现干燥疼痛的毛病。因此,为了保持空气中的湿度,不妨在室内增加一个加湿器。此外,大家要对加湿器经常清洗,避免产生细菌危害到身体健康。
假如我们出现鼻子干燥疼痛的话,需要了解引起的具体原因,才能对症治疗。上文就是从引起鼻子干燥的内外因来介绍治疗方法,大家可以参考选择治疗方案。同时大家可以每天适当地用冷水来洗脸洗鼻子,增加鼻腔的抵病力,有助于改善鼻子的健康。