肛裂是非常严重的一种疾病，患者会引起排便之后局部疼痛和流血的症状，诱发女性产后肛裂的原因比较复杂，有的患者如果长时间便秘或者出现了严重的大便干燥，都会引起产后肛裂的症状，如果不注意合理的治疗，甚至会引起根本不会剧烈疼痛和局部感染的症状，让产妇感觉非常痛苦，下面就来了解一下产后肛裂的治疗方法。
产后肛裂的恢复时间因人而异，有的女性在产后不注意身体护理，会导致肠道蠕动缓慢，所以应该选择一个好的治疗方法，如果治疗效果得当的情况下，可能会在两三天左右的时间，症状会明显好转，这不规律或者不注意运动会导致病程有所延长，可能会一两个月才能好转。
一、适当饮水：平时多饮水可以有效的缓解产后便秘的症状，对于产后肛裂的预防和辅助治疗都有很好的效果，可以适当的喝一些淡盐水或者蜂蜜水，缓解产后肛裂的症状。
二、适当饮食：女性产后应该多吃一些粗纤维食物，蔬菜、水果、甘薯、麦片、玉米等食物中含有丰富的营养成分，可以有效的避免产后便秘的症状，对于肛裂等疾病的辅助治疗都有很好的效果。
三、加强身体锻炼：女性产后如果出现了肛裂，平时都要注意身体护理和身体锻炼，能够有效的促进血液循环，适当锻炼身体，促进肠胃蠕动，能够改善便秘的症状，缓解产后肛裂的症状。
产后肛裂对女性的健康影响非常大，所以应该及时进行治疗，可以选择适当运动或者药物治疗的方法来改善病情，如果病症比较严重，可以手术治疗疾病。女性产后一定要注意合理饮食，保持体内的水分充足，平时不要吃一些辛辣刺激性的食物，对于产后肛裂的预防都有很好的效果。