肝脏不好容易导致患者出现腹泻、疲劳乏力、失眠、口臭的症状。要想这些症状快速缓解，就要做好治疗后的饮食护理，多吃一些对肝脏有保护作用的食物，如南瓜、黄瓜、大白菜、猕猴桃等。除此，以下六大食物也具有护肝作用，可以多食。
1、土豆
肝脏不好可以多吃土豆，因为土豆具有养肝、护肝作用，多食对肝脏修复很有帮助。除此，土豆中还含有大量的钙、铁、磷、维生素B等微量元素，多食可以提高机体抗病力，促进疾病恢复。
2、山楂
山楂具有助消化作用，适当食用可以消除体内多余脂肪，从而达到保护肝脏的作用。但是要注意，山楂要适量，不能过多，因为山楂中有机酸、果酸含量较高，吃多了易刺激胃酸分泌，影响健康。
3、无花果
无花果具有保肝解毒的作用，也适合肝脏不好的患者食用。除此，还有一些保肝解毒食物也适合患者食用，如芦笋、卷心菜、胡萝卜、大白菜、金针菇等。
4、草莓
肝脏不好也可以多吃草莓，因为草莓具有养肝作用，多食可以保护肝脏，减少不必要的健康危害。
5、葡萄
葡萄中含有大量的葡萄糖和维生素，这些物质对肝脏都有保护作用，可以多食。但是要注意，有糖尿病的患者要少吃，以免血糖不稳，影响健康。
6、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素C，这种物质具有抗氧化作用，多食可以改善不良病症。除此，西红柿还具有护肝、解毒作用，多食对肝功能修复很有帮助。
除了这六大食物之外，还有一些护肝食物也适合肝脏不好的患者食用，如大白菜、芦笋、萝卜、猕猴桃、鸡蛋、蜂蜜、海参等。这些食物在平时的生活中，患者都可以适量食用，有助于修复肝功能，改善不良病症。另外，在食疗的同时，患者还要注意加强运动锻炼，增强体质，促进疾病恢复。