脊椎损伤是突发疾病，是由脊椎受到外力的伤害而引起的。大多数患者在发病后患处会出现水肿的情况，同时会立即出现迟缓性的瘫痪，在经过一段时间的休息之后，患者的脊椎功能会恢复，一般不会留有较为严重的后遗症。病情严重的脊椎损伤患者还会伴有低热、精神萎靡、食欲不振、肢体活动不畅等并发症产生，十分严重，因此患者在生活中要多加注意。
第一点、脊椎损伤的患者要注意多休息，必要的时候需要卧床。当患者病情有所恢复以后可以适当的恢复一些体育锻炼，要量力而为运动量不能过大，睡眠的时间要充分保证。室内要勤打扫，贴身衣物要勤换洗，室内也要定时开窗通风换气。
第二点、患有脊椎损伤后患者也要格外注意饮食的情况，要多吃富含蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋、排骨、动物肝脏和虾等，也要多吃富含丰富维生素的蔬菜，例如菠菜、芹菜、西红柿、胡萝卜、火龙果等，一定要多喝水，不用吃辛辣和油腻的食物，更不要吸烟和饮酒。
第三点、得了脊椎损伤的患者也需要保持一个平和的心态，千万不要给自己太大的心理压力。治疗脊椎损伤的过程是比较漫长的，因此患病后患者要保持耐心，乐观面对病情。可以利用空闲时间多学习医学方面相关知识。
对于脊椎损伤这类疾病积极的治疗也是非常重要的，一般症状较轻的脊椎损伤患者普遍采取药物治疗，包括中药和西药等，药物治疗的过程较为漫长，用药时要控制好用药量和用药的时间。如果患者的病情严重则要进行手术治疗，同时进行并发症治疗，在术后要加强护理，这些都是非常重要的事情。