肾衰竭是一种肾脏的疾病，是由于肾功能的失常引起的一种肾脏病变。随着医学科技的发展我们对肾衰竭有了越来越深的认识，患肾衰竭的人也越来愈多，但肾衰竭不是一种不治之症，在医学技术发达的今天，一切都是可以防止和治疗的，下面我们一起了解如何防止肾衰竭。
肾衰竭是一个不可逆的过程，我们要知道如何防止肾衰竭，首先要知道肾脏的工作原理，肾是人体的重要器官之一，担负着排泄体内代谢废物，维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定及酸碱平衡的功能，对人类机体来说是非常重要的，知道了肾脏的功能，我们要保护好肾脏，防止肾功能的衰竭。
措施一：减少生活中可能导致肾脏压力过大，肾功能失常的一些食物的摄入，例如含有限制蛋白质、钠、钾、钙的食品，都是要少吃的。
措施二：减少喝水的量，水的排出主要是肾功能在工作，当喝入大量的水，肾脏为了排出水分，必定会加大肾脏的工作量，使肾脏处于过度劳损的状态，都是会对肾脏产生影响的。
措施三：要控制血糖，控制血压，特别是年纪大了之后，更是要注意，养成健康的生活习惯。
措施四：要锻炼身体，拥有健康的体魄，还要定期体检，对身体的情况有清醒的认识。
特别注意，肾脏对人体来说就像是电脑的处理器，要小心维护，我们要做到未雨绸缪，定期体检，遗传性肾病多囊肾及遗传性肾脏病者均有家族患肾脏病的病史，高血压、糖尿病及幼时得过肾炎者，皆是慢性肾衰竭潜存病因的危险群，故本身有此类疾病时，更应定期检测肾功能，对自己的肾脏有个了解，以早期发现早期治疗。只有人们在平时中做好了这方面的预防才能够把肾衰竭这种病的发病降到最低，保护好自己的身体，拥有健康美丽的人生。
