在日常生活中,很多朋友特别喜欢吃辛辣刺激性的食物,还会经常熬夜,生活不规律,这样就容易上火,导致嘴巴里面长泡,从而出现疼痛的症状。应当改掉不良的生活习惯,采取一些方法来消除症状,那么嘴巴里面长泡怎么办?接下来就给大家介绍。
1、减少对口腔黏膜的刺激和摩擦。嘴里长泡之后,注意不要吃生冷辛辣刺激的食物,也要少吃炸鸡腿、炸牛排等比较粗糙坚硬的食物。
2、注意口腔卫生。患者要注意口腔卫生,早晚坚持刷牙,饭后用淡盐水漱口,这样可以减少口腔中的细菌繁殖。
3、注意营养搭配。平时要吃一些好消化并且含有维生素的食物。像柚子、橙子、西红柿、黄瓜、猕猴桃、柠檬等蔬菜水果都有很丰富的维生素,能够缓解口腔溃疡的症状。
4、养成良好的生活方式。患者要注意养成良好的生活方式,平时生活要规律,保证充足的睡眠,不要劳累过度,除此之外还要保持情绪稳定。
5、药物治疗。如果嘴巴里长泡的面积不是很大,可以用地塞米松贴在溃疡上面,或者用西瓜霜喷雾喷洒在溃疡的表面,以促进愈合。如果比较严重要配合口服一些维生素b或者金施尔康类的药物。
嘴巴里面长泡之后要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,不要吃生冷辛辣刺激以及坚硬粗糙的食物。还要注意口腔卫生,每天早晚刷牙,吃完饭以后及时用盐水漱口,在饮食上要多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果,这样有利于口腔溃疡的恢复。除此之外还要养成良好的生活方式,每天保持充足的睡眠。如果由于嘴巴都长泡而感觉疼痛可以使用药物治疗。