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一过性高血压怎么治疗

更新时间:2022-11-07 09:29:37

一过性高血压又叫做发作性的高血压,首先这很有可能是正常的生理性波动引起的,另外在患者受到惊吓或者有愤怒、焦虑等不良的情绪时,机体就会出现反射性的血压升高现象,而在出现一过性高血压之后,患者也必须在医生的指导下积极进行治疗,一起来看一下一过性高血压的治疗措施吧。

1、提倡素食为主

出现一过性的高血压疾病之后,患者首先应该调节自己的饮食习惯,在平常应该适当的摄取一些清淡的,富含高维生素、高纤维的食物。平常要多吃一些粗粮、新鲜的蔬果以及瘦肉等食物,尽量不要吃猪油或者是其他油腻的食品。

2、控制盐

人体摄取过多的盐分其实也是引起一过性高血压的因素之一,所以患者在平常饮食是必须要控制盐分的摄取量,有研究发现,高血压患者如果每天的食盐量降到5克,就能有效地收缩血压。

3、戒烟、戒酒

烟酒其实也是一过性高血压的危险因素之一,如果经常抽烟或喝酒会增加高血压以及脑血管疾病的可能性。另外烟酒也会降低患者对抗压药物的反应性,所以患者必须要戒烟戒酒。

4、科学饮水

水的硬度其实和高血压的发生也有密切的关系,硬水当中含有比较多的钙离子以及镁离子,能够参与血管平滑肌细胞的收缩功能,如果缺乏钙离子和镁离子,就很容易导致血管发生痉挛,使得血压升高,所以一过性高血压患者在平常尽量饮用硬水,比如说喝泉水或者天然的矿泉水等。

现在应该知道一过性高血压怎么治疗了吧,在患者出现一过性高血压疾病之后,首先应该吃一些清淡营养的素食,尽量避免肥腻的食物,同时也必须要控制盐分的摄取,在日常生活当中应该尽量戒烟戒酒,做好这些措施,就能够有效的控制血压水平。

审编医生
杨士伟心血管内科 主任医师 医院:首都医科大学附属北京安贞医院

主治疾病:心脏瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先 夭性...详情>

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