跟腱是位于踝关节后方的组织，它是连接小腿和跟骨的纽带，支撑着踝关节的所有活动。当跟腱发生撕裂或受到损伤后，就会很容易引发跟腱炎，给患者造成行走困难、脚踝肿胀、疼痛等诸多不良影响。那么，哪些因素会引起跟腱炎呢？
1、扁平足。扁平足患者发生跟腱炎的几率比正常人大很多，这是因为扁平足患者的足弓没有支撑的力量，在行走时，足弓的压力就会转移至跟腱，使跟腱会承受较多的力量和压力，增加跟腱受损的几率和损伤的程度，从而引发跟腱炎。因此，扁平足患者尽量选择对足弓有支撑的鞋子，避免跟腱承受过多压力。
2、外伤感染。如果脚踝关节及跟腱周围组织受到外伤，或脚踝关节及其周围组织进行手术等，都会对跟腱造成不同程度的损伤，如果在恢复期间护理不当，或进行频繁的负重活动的话，将会导致伤口愈合不良或感染细菌和病毒，进而引发跟腱炎。
3、运动过度。长时间不间断的进行体育运动也会增加发生跟腱炎的几率。长时间剧烈运动会加重跟腱受到的压力，造成跟腱劳损，从而引发跟腱炎。另外，如果在剧烈运动前未做热身运动，或者热身运动不充分，身体的各个关节还未活动开，这时如果贸然进行剧烈运动的话，很容易引起跟腱撕裂，而导致跟腱炎的发生。
以上3个因素是造成跟腱炎的常见因素，可根据致病因素来有针对性的做好预防措施，减少跟腱炎的发病几率。跟腱炎一般都是由慢性劳损造成的，所以跟腱炎的治疗过程一般比较漫长，几乎不可能在短时间内快速恢复，患者要调整好心态，保持乐观向上的心态，积极配合治疗。