葡萄膜炎是一种复杂的眼内疾病，与感染、免疫及损伤等有关，老年人比较常见。根据症状的不同，葡萄膜炎可分为浆液性、纤维素性、化脓性等类型，患者会出现眼痛、畏光、视力下降、眼前黑影等症状。这种眼病危害性非常大，很容易导致失明，积极预防很重要。那么如何预防葡萄膜炎呢？预防葡萄膜炎需掌握4点。
1、避免眼外伤。眼外伤如不及时处理，容易并发细菌感染，严重时会导致葡萄膜炎。要预防葡萄膜炎，平时要注意预防各种眼外伤，避免异物或者毒素进入眼睛。如果不慎发生眼外伤，要立刻进行消毒处理，前往医院接受正规治疗，必要时需进行手术。
2、保持作息规律。葡萄膜炎经常在眼球免疫力低下时发作，由于此处血供比较丰富，病菌很容易在此滋生引发炎症。要预防该病，平时一定要爱护眼睛、科学用眼，避免用眼过度，不宜让眼睛长时间处于疲劳的状态。要保持作息规律，不要经常熬夜，让眼睛充分休息。当眼睛感觉到干涩时，要及时停下休息，适当使用滴眼液或者人工泪液。
3、保持合理饮食。要预防葡萄膜炎，合理饮食也很重要，要多吃一些对眼睛有益的食物，比如深绿色蔬菜、胡萝卜、动物内脏等。平时尽量少吃辛辣刺激性食物，不要过量抽烟和饮酒，酒精和尼古丁都会对视神经造成伤害。
4、积极治疗基础疾病。葡萄膜炎常常继发于自身免疫性疾病和感染性疾病，自身免疫性疾病更常见，容易反复发作，不断加重。要预防葡萄膜炎，一定要积极治疗这些基础疾病，当疾病突然加重时，要立刻前往医院就诊。
预防葡萄膜炎有4个要点，包括避免眼外伤、保持作息规律、保持合理饮食及治疗基础疾病。葡萄膜炎致盲率很高，会导致视力永久损失，严重影响生活质量。由于该病治疗非常棘手，积极预防非常重要。要治疗该病，首先要查明原因，在针对病因进行治疗的基础上，使用糖皮质激素、非甾体抗炎药等进行综合治疗。