患有痛风,多数患者都会出现一个或多个关节疼痛的症状。甚至有些严重的患者还会出现伴随症状,如关节僵硬、关节表面皮肤红紫、发亮等。要想快速缓解这些关节不适,就要立即进行药物治疗或手术治疗,只有这样才能改善痛风病症,减轻不适。另外,疾病治疗后还要注意调整饮食,多吃有益健康食物。具体的饮食适宜下文做出了详细列述,一起去了解一下吧。
有痛风可以吃鱼吗?
如果是淡水鱼,痛风患者可以适量食用,因为淡水鱼中蛋白质含量较高,多食有助于增强体质,促进疾病恢复。但深海鱼不建议痛风患者食用,因为此类鱼产品嘌呤含量较高,不利于疾病恢复,需要忌口。
有痛风可以吃什么食物?
1、山楂:有痛风可以吃山楂,因为山楂具有降低尿酸、胆固醇、甘油三脂的作用,多食可以缓解痛风病症,减轻不适。
2、胡萝卜:胡萝卜是常见的碱性食物,多食对痛风疾病恢复也有很大的帮助。但是要注意,变质的胡萝卜不要食用,以免危害健康。
3、冬瓜:冬瓜具有护肾、利尿、降脂作用,适量食用有助于保护肾脏,预防尿酸性肾结石。
4、番石榴:患有此病也可以吃番石榴,因为番石榴具有较强的抗氧化性,适量食用有助于清除体内自由基,缓解不适病症,促进疾病恢复。
5、绿豆:痛风患者也可以多吃绿豆,因为绿豆具有清凉解毒、利尿明目、降血脂、保护肝肾的作用,多食可以预防并发症,减少疾病危害。
6、西红柿:西红柿具有抗氧化、防癌、降压、降脂作用,经常食用也能促进痛风疾病恢复。
有痛风就可以多吃这些食物,对疾病恢复很有帮助。但是要注意,这些食物虽好,也要注意控制食用量,不宜过多,以免损伤肠胃,影响健康。除此,患者还要注意忌烟酒、忌高嘌呤食物等,只有远离这些不利因素,才能更好的保障自身健康。