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有低血糖需要注意些什么 有低血糖需要注意四点

更新时间:2020-09-28 15:03:21

低血糖和高血糖一样,都属于血糖异常的一种表现,对健康影响很大。虽然说低血糖的病情没有高血糖严重,但如不注意调治,低血糖严重时也可引发严重后果。如有的就可因低血糖,而出现昏迷现象,所以低血糖患者应注意做好护理工作。下面来看看,低血糖需要的四点。

一、注意饮食调量:平时低血糖患者要注意均衡饮食。除要按时吃饭外,还要注意增加膳食营养的摄入,尤其应多吃一些含蛋白质、维生素和微量元素高的食物,这样才能更好的改善低血糖现象,避免低血糖引发不良后果。

二、忌酒:有低血糖的患者平时一定要避免喝酒,因为酒精进入体内后发生的反应,会让血糖变得更低,对血糖升高不利,且易发生一定的危险。

三、注意适度运动:低血糖患者在进行运动锻炼时,一定要注意避免运动过度,大量或是剧烈的运动会增加体内能源的消耗,从而让热量减少,导致低血糖越来越严重,所以低血糖患者运动要适宜,同时要注意选择运动的时间,可在饭后一到两小时内运动。

四、其它注意事项:低血糖患者要注意保证充足的睡眠时间,平时要避免久坐或久蹲 ,保持良好的情绪,避免情绪波动过大,否则也易引起血糖波动,从而引发各种症状出现。另外,低血糖患者平时身边要常带点甜食之类的,以便发病时能及时进食,改善症状。

以上就是关于低血糖患者需要注意的四点,做好这些生活饮食护理工作,对于改善低血糖,防止低血糖出现一些意外情况,有很大的帮助。因此,建议低血糖患者在听从医嘱调治的同时,还应配合这些生活饮食护理工作,这样才能更好的防止低血糖引发的一些严重后果。

审编医生
胥小鹏中西医结合科 主治医师 医院:滕州市中医医院

主治疾病:上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。...详情>