髌韧带是髌骨下方连接两个骨性中间的韧带结构，为股四头肌腱的延续部，位于膝关节囊正前方。膝关节在活动时，韧带会与骨骼发生摩擦和撞击，所以当髌韧带损伤之后，在屈伸膝关节活动时疼痛会非常明显，膝关节的功能严重受限。那么当患者病人带损伤之后，该如何治疗呢？
1、外固定
如果患者是单纯的韧带拉伤，没有出现断裂的情况，应立即制动休息，佩戴相应的支具或者石膏，使膝关节充分的保持在放松的位置。患者应当将患肢抬高，尽量高于心脏部位，通过重力减轻水肿。与此同时，患者需要服用消炎止痛活血、活血化瘀的药物，减轻局部的隐性水肿，减轻疼痛感，一般来说一周左右即可恢复。
2、手术治疗
手术治疗针对的是髌韧带撕裂的患者。患者经过麻醉之后切开皮肤，医生找到撕裂的韧带并进行缝合手术，之后再用石膏或者支具进行外固定。在一般情况下，4周左右患者能够初步愈合。在4~8周之后，患者需要拆除外固定，进行膝关节的功能锻炼，3~4个月的时间，患者才能完全的愈合，膝关节恢复正常的功能。
3、功能锻炼
膝关节的功能锻炼对于病情的恢复有着非常重要的作用。患者在手术之后，应用夹板固定30度内，主动做屈伸和被动伸膝训练，6周左右进行屈膝练习，角度控制在30度。患者在6周之后可以进行微负重训练，并逐步加强屈膝角度的练习，8周左右去除张力带。患者一定要主动积极的康复锻炼，保证韧带恢复正常。
总而言之，人们在生活中应当积极预防髌骨韧带损伤，比如在运动前做好充分的热身活动，了解正确的锻炼方法。一旦运动过程中产生损伤，需要及时到医院就诊。治疗髌骨韧带损伤的流程是先检查，后用药，保守治疗无效后再手术。由于不同患者的病情不同，所以恢复时间长短不同，需要在整个治病疗程中保持耐心。