糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，糖尿病若没有及时发现和治疗，会带给人体极大的危害，如酮症酸中毒、高渗高血糖综合征、乳酸酸中毒、视网膜病变等。糖尿病的诱发因素有很多。下面就来详细介绍一下，导致患者患上糖尿病的真正原因有哪些。
第一、饮食因素：若平时的饮食结构不均衡，或者存在偏食、挑食的情况，经常食用过多的高热量、高脂肪、高糖分食物，体内的糖代谢就会发生异常，导致血糖值不断的升高，引发糖尿病。由此可见爱吃甜食也容易得糖尿病。
第二、肥胖因素：肥胖是诱发糖尿病的危险因素之一，超过半数的糖尿病患者在患病之前都有肥胖的过往。肥胖患者体内的脂肪含量高，容易出现胰岛素抵抗。胰岛素抵抗之后，血糖易升高，引发糖尿病。
第三、遗传因素：糖尿病受遗传因素影响，糖尿病患者的后代体内携带有糖尿病的易感因子，因此糖尿病患者的子女发生此病的几率明显高于非糖尿病患者的子女。
第四、缺乏运动：不爱运动的人患上糖尿病的几率要高于经常运动的人。运动缺乏，体重随着增加，加大了肥胖的几率。运动缺乏，糖代谢速度缓慢。
第五、情绪因素：若情绪上波动大，经常焦虑、紧张、激动等，会影响人体内分泌，使其发生异常，让身体分泌大量的应激激素，刺激血糖的升高。
以上就是导致患者患上糖尿病的5种真正原因，由此可见爱吃甜食也容易得糖尿病，在日常生活中想要预防糖尿病，应当要尽量避免以上这些因素。在饮食上要注意饮食结构的均衡，荤素搭配，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃高热量、高脂肪、高糖分食物。平时多进行运动，避免肥胖。保持良好的情绪，戒骄戒躁。