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老人腹泻吃什么食物 老人腹泻宜吃食物盘点

更新时间:2022-10-14 08:31:38

老人腹泻可以采用药物治疗,如使用蒙脱石散剂、阿莫西林、诺氟沙星等,都能帮助改善病症,减轻不适。但是要注意,这些药物都具有一定的副作用,可能会导致老人患者出现其他不适。要想避免这种情况发生,就要结合饮食疗法进行综合医治,避免不良危害,保障自身健康。那么,老人腹泻食疗详细介绍如下。

第一、白扁豆粥:老人腹泻可以多吃白扁豆粥,因为白扁豆粥具有清暑止泻作用,多食可以辅助医治,促进疾病恢复。此粥的做法主要就是取适量鲜白扁豆和粳米分别洗净,然后一同放入锅中加水熬煮,煮熟即可。

第二、芡实粥:此食物也建议老人腹泻患者食用,主要是因为芡实粥具有健脾胃、止泻的作用,多食也能改善病症,减轻不适。

第三、参莲大枣粥:此食物具有消暑、化湿、健脾、止泻作用,也适合老人腹泻患者食用。其做法主要就是先将适量党参、莲子碾成细末,然后再将大枣剥皮去核切碎,之后再将这些食材与大米一起煮熟即可。

第四、鲫鱼汤:鲫鱼汤也能改善老人腹泻,可以食用。其做法主要就是将鲫鱼洗净放入锅中煎至两面金黄取出,然后再将鲫鱼放入砂锅中加水、料酒、盐、葱段、姜片等,用大火煮沸即可。

第五、山药羊肉粥:对于老人腹泻患者来说,山药羊肉粥也是不错的饮食选择,因为此粥也具有健脾、止泻作用,可以帮助缓解病症,减轻不适。此粥的做法主要就是将羊肉、山药洗净切成块,然后放入锅中与粳米一起煮粥即可。

老人腹泻就可以多吃这些粥类食物和汤饮食物,对疾病恢复很有帮助。但是要注意,这些食疗方法治疗效果较慢,一定要长期坚持食用,不可中断,否则的话就会影响食疗效果,出现预后不佳的情况。另外,在食疗期间,还要注意饮食忌口,不能吃辣椒、火锅等刺激性食物。

审编医生
张媛媛消化内科 副主任医师 医院:北京大学人民医院

主治疾病:擅长消化系统常见疾病,如慢性胃炎、消化性溃疡、幽门...详情>