拔牙之后会出现流血、疼痛和肿胀的现象，这也是比较常见的症状，患者不要过于担心，拔牙后如果出现了局部感染的现象，要及时到医院检查，可以选择口服消炎药来改善病情。平时应该注意合理饮食，拔牙之后应该多吃一些容易消化的食物，避免磨损伤口，影响到牙龈的恢复，下面就来了解一下拔牙之后吃什么恢复的比较快。
一、适当的吃一些凉的食物：拔了牙之后可以适当的吃一些冷的食物或者凉的食品，这些食物可以减轻拔牙之后局部水肿和疼痛的症状，具有一定的收缩血管的效果，所以拔牙之后可以适当的吃雪糕或者冰淇淋，能够起到止痛和止血的作用。但是拔牙之后尽量不要漱口或者喝水。
二、吃流食或者半流食：拔了牙之后要吃一些细软的容易消化的食物，适当吃一些流食或者半流食，能够促进食物的消化和吸收，避免出现肠胃功能紊乱的现象，所以拔了牙之后可以适当吃一些面条、米粥、蔬菜汤、水果汁，避免食物塞到牙缝间或者刺激伤口。
三、及时补充蛋白质：拔牙是一种比较常见的牙齿治疗方法，患者拔了牙之后牙龈部位会形成一个创口，如果不注意合理的调养，甚至会引起局部发炎感染的症状，所以拔牙之后应该补充人体所需要的蛋白质，牛奶、菜肉粥、果酱面包等食物，这些食品中含有丰富的营养成分，能够有效的缓解拔牙之后局部疼痛感。
牙齿并不是一个简单的器官，牙齿与人的神经相连，如果出现了牙齿感染或者智齿发炎，会导致神经系统病变，所以应该及时到医院进行检查，可以选择药物治疗或者饮食调理的方法来改善病情，拔牙之后要吃一些应季的蔬菜和水果，尽量少吃硬的食物或者黏性食品，避免引起牙龈感染。
