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慢性支气管炎要如何调理 慢性支气管炎的3个调理方法介绍

更新时间:2020-11-27 15:10:59

  慢性支气管炎的发生可给患者带来很大的影响,尤其当支气管炎发作,引起咳嗽咳痰,或是出现喘息现象,引起一些并发症时,可对患者工作生活及健康都造成很大影响。所以患上慢性支气管炎后要注意调理。有三个方法可调理慢性支气管炎。

  1、以水养肺:如果气候干燥的话,很易让人体失水,从而可造成肺黏膜和呼吸道的损伤。即中医所说的燥邪容易伤肺。因此要注意多喝水,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。也可直接将水“摄”入呼吸道,即把热水倒入杯中,用鼻子对准杯口吸入热水中冒出来的蒸气,一次十分钟,每天两到三次。

  2、做扩胸运动:有慢性支气管炎的患者要注意呼吸系统的锻炼调理,平时可做一些扩胸运动,如腹式呼吸法。先伸开双臂,然后再尽量扩张胸部,再用腹部带动来呼吸,这样可以增加肺容量,有利于慢性支气管炎的恢复,尤其是并发肺气肿的患者,常做扩胸运动对恢复有很大帮助。另外还可适当进行深呼吸,以清理肺部。

  3、合理饮食:慢性支气管炎患者在日常生活中应注意合理调配饮食,要注意增加高蛋白质食物,同时可多吃含维生素A和维生素C丰富的食物,因为维生素A可更好的维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状,而维生素C则可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性,参与抗体形成,有利于炎症好转。另外平时还可多吃梨、橙子、罗汉果、柑橘等水果,这些水果有止咳、祛痰、解痉、清热、润肺的作用,对防治慢性支气管炎有益。注意忌食辛辣等刺激性食物及过甜、过咸食物,应以低盐饮食为主。

  上面就是关于慢性支气管炎的三个调理方法。对于慢性支气管炎的患者,不妨可以试试上面的调理方法,以更好的改善慢性支气管炎症状,减少其反复发作的几率。慢性支气管炎反复发作或是病情加重可引发更严重的并发症,所以建议患者在治疗的同时,还应做好相关的调理工作,以更好的控制病情。

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