脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，如果在脂肪肝出现之后不能加之治疗，有可能会发展成为肝癌等严重疾病，所以患者在面对脂肪肝的时候必须要提高警惕，使用科学的方法进行预防。那么到底有什么原因会诱发脂肪肝呢？为了让大家对于脂肪肝有初步的了解，接下来就来给大家介绍一下。
1、长期酗酒。长期酗酒是诱发脂肪肝的常见原因，因为酒精在进入到人体之后，主要在肝脏中进行分解，但是由于酒精对肝细胞的毒性使得肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝脏内部的脂肪出现沉积，造成脂肪积聚。而随着酗酒的时间增长，脂肪肝也会变得越来越严重，部分的患者还会因此发展成为肝硬化。
2、营养过剩。在生活中很多人都有各种不良饮食习惯，例如长期摄入过多的动物脂肪，当人体中的动物脂肪摄入过多的时候就会在肝脏中不断堆积，继而发展成为肥胖、高血脂、脂肪肝等问题。
3、营养不良。不少人都会认为瘦人不会患上脂肪肝，但事实上并不是这样子的，如果长期处于营养不良的影响之下会导致人体中缺少蛋白质和维生素，继而诱发营养缺乏性脂肪肝。
4、慢性疾病。如果患者本身患有糖尿病、肝炎、甲亢、重度贫血等疾病，脂肪肝的发病率也会增加，因为这些疾病会影响到脂肪在人体中正常的代谢，继而诱发脂肪肝。
综上，脂肪肝的发病原因有很多，如果想要远离脂肪肝的伤害，在生活中必须要多多重视相对应的预防方法。其中注意饮食、积极运动、调节情绪、定时体检等均是常见的预防脂肪肝的方法，患者可以结合个人实际情况进行相对应的方法进行预防。