近年来，许多老年人都被脑出血夺走了生命。脑出血是一种潜在的很危险的疾病，主要是指脑动脉，静脉或毛细血管破裂导致脑实质内的出血。脑出血会导致老年人痴呆、抽搐、 大小便失禁、 淀粉样变性、 动脉出血 、对侧肢体偏瘫 、 恶心等多种表现，我们今天来了解老年人脑出血的原因都有哪些。
原因一：首先是高血压，高血压病是原发性脑出血的最主要原因，研究调查发现，在脑出血病人中，有90%的病人患有高血压，从心血管方面研究发现，有1/3～2/3的高血压病人最终均要发生脑出血;高血压病长期不进行降压治疗者，10年以后半数以上发生脑出血，高血压病是原发性脑出血的最主要原因，在高血压脑动脉硬化的基础上，当情绪剧烈波动或体力活动过度时，瞬时血压增高，即可引起脑血管破裂导致脑出血，而高血压动脉硬化是老年人群中的多发病，故脑出血也是老年人的多发病之一。
原因二：情绪原因，情绪改变是脑出血的又一重要诱因，包括极度的悲伤、兴奋、恐惧等，都会影响脑内血管，会使脑内的毛细血管发生破裂，所以老年人要适当控制情绪。
原因三：洗热水澡。这是老年人易发脑出血的原因中往往容易忽视的一点。洗热水澡引起脑出血，可能由于洗热水澡时，血管扩张、脑血流加速所致是脑出血的原因。
原因四：饮食方面的原因。老年人一段时间内吃的太过油腻，或消化不良，这写都是一些容易被忽视的原因，但是我们大家应该注意。
原因五：不良的生活习惯。比如吸烟、酗酒，这些都是会引发脑出血的，因为老年人本来就身体比较虚弱这些都是比较危险的举动。
温馨提示：脑出血是中老年人中常见的疾病，发病突然还有很大的危害，因此中老年朋友对此病应该多加了解，做好适当的防护，这样可以避免患病后错过最佳的治疗时期。同时，高血压病的患者饮食结构以清淡、少油腻、易消化的膳食为主，注意低脂、低盐、低糖，应限制动物脂肪。
