身体肥胖容易诱发疾病，所以平时应该适当减肥，可以到户外锻炼身体。通过科学的减肥方法，可以使自己的体重达到一定的标准，对糖尿病、高血压等慢性疾病也有一定的预防效果。但是是所有的人都能够快速减肥，有的患者甚至体重一直增加，身体过度肥胖，对患者的日常生活也会带来一定的困扰。下面就来了解一下为什么体重一直在增加。
一、生活环境影响：由于家人和生活环境的影响，会影响正常的饮食规律和生活规律。由于长时间不锻炼或者吃一些油腻的食物，都可能会引起体重明显增加。
二、不良用药：患了某一种疾病可以选择药物治疗来改善病情，但是有一些药物还有一定的激素成分，如果经常吃这一类的药品，能引起脂肪堆积，导致体重明显增加，甚至会引起肥胖症。
三、环境污染：严重的环境污染或者饮食污染都可能会影响到身心健康，导致身体过度肥胖。日常所吃的食物中含有比较多的农药成分或者激素成分，容易引起肥胖症，甚至会导致糖尿病发病率有所升高，患者体重明显上升。
四、不良的睡眠规律：长时间睡眠不好，也会引起体重增加。长时间睡眠不好会影响到身体排毒，导致体内毒素堆积，患者营养失衡，从而就会引起身体过度肥胖。所以平时应该注意休息，保持充足的睡眠，每天至少要睡7个小时左右。
五、病毒性感染：身体感染某种病毒之后，会影响到身体健康甚至会引起肥胖症。所以肥胖的患者要及时到医院检查，根据病因不同进行相应的治疗，避免减肥失败，预防体重不断增加。
肥胖严重影响到身体，心健康还可能会引起免疫功能低下，甚至容易诱发慢性疾病。所以平时应该注意日常生活护理，保持良好的心态和饮食规律，适当的到户外锻炼身体能够提高人体免疫力，对慢性疾病有一定的缓解和辅助治疗效果。如果减肥合理，但是体重仍然明显增加，要及时到医院检查和治疗。