女性是相对薄弱的群体，如果女性患有外阴白斑在日常生活中应该怎么办?对于一些轻微的外阴白斑，并非一定得去医院进行治疗，有时您也可以试一试用食疗的方法治疗外阴白斑。那么外阴白斑的食疗方法都有哪些呢?宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌蛸蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。(2)疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。(3)瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、***。(4)增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、针鱼。
外阴白斑的食疗方法都有哪些呢?其主要的方法有下面这些治疗方法：
1.枸杞子、苡仁各适量，乌蛇适量。水煎服，每日2次。
2.白果适量，土茯苓适量，木瓜适量。水煎服，每日2次。
3.黄柏、蛇床子、防风各适量，水煎。黄酒为引，空腹服。用于阴痒。
4.地肤子适量，蒲公英、补骨脂、百部各适量，枯矾、雄黄、鹤虱各适量。上药水煎，外洗患部15分钟，每日冲洗2次，此为外阴白斑的食疗偏方之一。
5.土槿皮、蛇床子各适量，白鲜皮适量，苦参适量，青黛、川椒、防风、荆芥各适量，仙灵脾适量。上药共煎汤先熏后洗患部20分钟，每日2次。
6.鹿含草、仙灵脾各适量，蝉蜕适量。上药水煎、熏洗患处，每日2次。
7.乳香、没药、儿茶、血竭、雄黄各适量，蛇床子、枯矾、仙灵脾、补骨脂各适量，冰片适量。上药共研为末，用甘油调成软膏，先用中药煎水熏洗后用软膏敷患处。
8.蛤粉、紫草、鹿含草、覆盆子、刺蒺藜各适量，白鲜皮、百部各适量，密陀僧、蟾蜍各适量。上药共研细末，用鱼肝油调成软膏，先用中药煎汤熏洗，后将此软膏涂敷患处，每日换药2次。
上面介绍的是如何通过食疗治外阴白斑，相信大家应该了解了吧。不过一些妇科炎症也可能会引起外阴白斑，所以，出现外阴白斑时找到致病根源，同时在生活中也要注意养成良好的作息习惯，不抽烟不喝酒，保持乐观稳定的情绪。愿外阴白斑病人早日康复。
