夏季由于气温高、人体出汗多、因此属于缺血性脑卒中的高发季节，在这个时候更应该重视预防，让人体可以远离伤害。那到底有什么方法，可以预防缺血性脑卒中呢？接下来给大家介绍一些，关于缺血性脑卒中的预防方法。
1、坚持服用药物：根据研究显示曾经患有缺血性脑卒中的患者，重新发作的几率会大大升高。这部分的患者必须要遵循医嘱，坚持服用药物，并且在生活中应该密切关注人体变化。如果发现有类似于缺血性脑卒中的症状，则应该及时就医求助。
2、定期体检：由于缺血性脑卒中在心脑血管人群中的发病率会更加高，所以高危人群在生活中必须要养成定期检测血压，血管健康程度等习惯。如发现异常 ，应该及时就医。
3、多喝水：温度过高会导致人体中的水分减少，同时也会增加血液的粘稠度。为了可以降低伤害，防止重要器官发生缺血性损伤，在生活中必须要养成良好的饮水习惯，每隔一段时间则喝一些水。
4、保持良好心态：良好的心态是帮助患者远离缺血性脑卒中的关键，如果经常处于情绪波动较大的环境中会直接影响到人体健康，所以大家在生活中必须要多多关注情绪变化。对于部分无法通过自我调节缓解负面情绪的患者，可以利用心理医生介入治疗的方法进行调节。
以上均是常用于预防缺血性脑卒中的方法，建议大家在生活中多加注意。而缺血性脑卒中的出现和多种因素有关系，建议高危人群在生活中养成良好的生活习惯，例如保持良好心态，多进行运动等，避免因为错误的生活习惯，导致自己成为了缺血性脑卒中的患者，影响身心健康。
