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每天都感觉脚特别累怎么回事

更新时间:2022-08-09 21:45:30

双脚是人们正常生活和行走的重要部位之一,一旦出现双脚异常的情况,就有可能对自身的生活造成困扰。有些人可能会经常感觉双脚特别疲累,这种情况大多数是由生理性因素所引起的,自我调整之后便会有所改善,如果症状比较严重,就要考虑可能存在一些病理性改变。那么,每天都感觉脚特别累到底是怎么回事呢?

第一、过度劳累。感觉脚特别累的情况下,首先要考虑可能是因为身体过度劳累所引起的。如果白天有进行剧烈运动,或者长时间进行了重体力劳动,在身体没有得到充分休息的情况下,就会感觉双脚特别疲累。除此以外,因为工作原因长时间站立的情况下,会导致双脚负担不断加重,久而久之就会形成局部劳损而引发疼痛不适的症状。

第二、腰椎疾病。经常出现双脚疲惫的情况,也要考虑可能是由腰椎疾病所引起的,比如腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等。对于这类疾病的患者而言,最明显的症状表现为腰部疼痛,当症状进一步加重之后,还有可能压迫到神经而引发下肢疼痛的症状,并且还会伴有下肢麻木、乏力等多种现象。

第三、电解质紊乱。电解质紊乱是比较常见的一种现象,主要表现为摄入不足或者消耗过大,尤其出现急性胃肠炎的情况下,由于腹泻的症状比较严重,就容易引发电解质紊乱的问题。出现电解质紊乱的情况后,往往会引发多种不适症状,表现为肌肉酸痛、乏力以及意识障碍等,这种情况一定要及时进行补液治疗。

导致双脚乏力的原因有很多,大多数情况下是因为身体过度疲惫所造成的,这种情况首先要做的就是尽可能多休息,而且要调整规律作息,保证充足的睡眠时间。如果存在某种病理性改变,则需要及时对症治疗。与此同时也要注意尽可能放慢生活节奏,让身体能够得到充分放松,这样才能有利于疾病更好的恢复。

审编医生
朱新影消化内科 副主任医师 医院:河北医科大学第三医院

主治疾病:幽门螺杆菌感染、食管炎、胃炎、腹痛 腹泻,溃疡性结...详情>

用药指导

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