在日常生活中，头晕眼花恶心想吐是比较常见的，很多种情况都会导致出现头晕眼花想吐，长期不规律的作息和饮食也可引发这种情况，更多情况多见于病理性的原因引起。这种病理性就要引起大家重视了，要及时就医，查明病因，积极治疗，避免耽误病情。今天，咱们来谈一下可能引起此类病症的因素有哪些。
1、生理性所引起
患者长期缺乏运动、生活压力大、经常熬夜劳累等等，因此患者会出现免疫功能的下降、胃肠功能的失调、并且会有自主神经紊乱，因此会有头晕眼花恶心想吐等等各种的不适表现。需要调整作息，健康饮食，合理运动，必要时可吃些药物辅助治疗。
2、胃肠型感冒所引起
当患者由患有感冒时会出现恶心想吐的胃肠道症状，并且经常会有伴有头晕眼花的症状。需及时就医，对症治疗。日常生活中多吃些清淡易消化的食物，加强营养，多休息，尽早恢复健康。
3、脑部疾病所引起
心脑疾病是危害人类健康的头号杀手，此类病症引起的需要去医院进行详细检查，排除病因。平常多见于高血压、脑供血不足、脑炎等常见脑部疾病。及时就医以免贻误病情。
4、颈椎疾病所引起
长期不正确的坐姿和低头工作，可引起颈椎疾病，压迫神经，也可引发头晕呕吐等症状。建议大家劳逸结合，适当做一做颈部运动，不要做‘低头族’哦。
由于生理性引起的气血亏虚引起的营养不足导致的头晕的，可以加以注意进行自我调节护理。平时饮食可以多吃一些滋补气血的话，比如红枣，花生，还有就是保持乐观心态。病理性引起的平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以常吃些非处方药来预防辅助治疗。
