额头皱纹经常被称为抬头纹，年龄大的朋友额头很容易出现抬头纹，如果额头上面皱纹比较多，会显得人比较老气。额头皱纹多跟遗传因素、营养不良、额头缺失水分有很大关系。其实解决额头皱纹并不是一件困难的事情，可以通过一些小方法解决这个问题，具体如下所述。
一、适当按摩：适当按摩可以消除额头皱纹，首先往挺忙里倒入一些精油，待精油搓热之后涂抹在额头上面，用手指的指腹在额头上面横向按摩。按摩手法主要以捏的形式为主，从太阳穴一直按摩到眉心，这样来回按摩，等到眉心舒缓下来即可，按摩的时候双手尽量减少接触面积。
二、多给额头补充水分：额头缺少水分会产生皱纹，大家在护肤时要注意额头，多补充一些水分，因为额头皮肤比较薄，要想保存住水分会比较困难。每个星期最少要敷三次面膜，这样可以补充水分，晚上一定要保证睡眠质量，尽量少熬夜，这样才可以消除额头皱纹。
三、脂肪填充法：要想摆脱额头皱纹，可以使用脂肪填充法，这是一种比较常见的美容方法，只需要选择身体脂肪较多的部位，抽取适量脂肪，再填充到额头上面，这样额头便不会出现皱纹。这种脂肪填充法虽然可以让额头皱纹消失，但是会有一些副作用，在进行填充之前一定要想清楚。
额头皱纹怎么消除呢，以上这些就是消除额头皱纹的三种方法，可以根据额头皱纹情况选择适合自己的一种方法。如果额头多，可以通过按摩或者补充水分来消除皱纹，额头皱纹较多的朋友，就需要进行脂肪填充，这样不仅可以将额头皱纹全部消除，而且还能让人显得更加年轻。