您的位置:首页> 外科> 普外科> 肝胆外科 > 胆汁酸高吃什么降得快 胆汁酸高吃什么好

胆汁酸高吃什么降得快 胆汁酸高吃什么好

更新时间:2021-03-05 17:13:38

有些人在进行体检时,发现自己胆汁酸超出了正常水平,胆汁酸过高的原因主要有两种,第一种是生理性因素,另外一种则是病理因素。胆汁酸过高的朋友不用担心,可以通过一些饮食来降低胆汁酸,只要平时不乱吃东西,坚持一段时间后,再去医院检查身体,胆汁酸便会恢复正常水平。那么,胆汁酸高吃什么降得快呢?

一、蔬菜:平时可以吃些新鲜的绿色蔬菜,比如西兰花、青菜、菠菜等等。这些蔬菜里面含有丰富的铁元素,可以降低体内胆汁酸。有些人比较挑食,平时很少吃蔬菜,但是为了身体健康,每天需要摄入一些蔬菜,用来降低胆汁酸,不然胆汁酸会变得越来越来,从而威胁身体健康。

二、水果:水果的类型有许多种,可以吃些常见的水果,例如草莓、苹果、芒果、木瓜等等。这些水果里面含有大量维生素C与维生素A,可以抑制胆汁酸的形成,非常适合胆汁酸高的朋友。只要每天都坚持吃水果,胆汁酸很快便可降低,这样也不用再担心身体健康。

三、全麦食品:可以多摄入一些全麦食品,比较常见的全麦食品有全麦面包、麦片粥、全麦饼干等等。这些食物都是用全麦制成的,可以降低体内胆汁酸含量,还能让身体保持足够的精力。不过全麦食品味道不是特别好,而且吃起来会比较干,吃的时候可以喝些白开水,这样味道好一些。

以上这些就是胆汁酸高吃什么降得快的回答,只要平时养成一个好的饮食习惯,多吃些蔬菜或者水果,家里有条件的可以买些全麦食品来吃,都可以降低胆汁酸。胆汁酸高的朋友尽量去医院检查一下身体,了解胆汁酸高的原因,如果是由疾病引起,也可以早些治疗。

用药指导

/吃什么药好
胃复春片
胃复春片
适应症状:健脾益气、活血解毒。用于治疗胃癌癌前期病[说明书]
杭州胡庆余堂药业有限公参考价格:¥27.3
雨田青
雨田青
适应症状:本品适用于胃溃疡﹑十二指肠溃疡﹑吻合口溃[说明书]
珠海润都制药股份有限公参考价格:¥25
复生康胶囊
复生康胶囊
适应症状:活血化瘀,健脾消积.本品用于胃癌、肝癌能[说明书]
广西昌弘制药有限公司参考价格:¥398