窦性心动过速主要是指心房控制的心律超过了每分钟100次的频率,症状较轻者与正常人无异,也有部分患者出现心悸、胸闷、全身无力、头晕、呼吸困难等症状,对生活有一定的影响,需要及时采取药物稳定心律。除此之外,生活上的注意事项也有很多,那么窦性心动过速需要注意什么?
窦性心动过速需要注意的方面有以下几个:
一、规范用药
有窦性心动过速在用药上有很多禁忌,在服用口服美托洛尔片、稳心颗粒等降心率的药物时要定时定量,切勿三天打鱼两条晒网,这样往往会没有效果。同时要避免吃异丙肾上腺素、硝苯地平、阿托品、多巴胺等可能升高心率的药物,否则会加速心律跳动频率,导致心律失常,引发一些列并发症。
二、稳定情绪
窦性心动过速患者要注意情绪的调节,平时保持良好的心态,不宜过度紧张、激动,也要避免大喜大悲。因为情绪激动会导致身体血流和血压有变化,从而也会影响心律。
三、注意饮食
有窦性心动过速者在饮食上也要多加注意,不宜吃咖啡、浓茶等刺激性的饮品,同时辛辣食物也要远离,吸烟、喝酒等不良习惯也要纠正,尤其是一次性大量饮酒对心脏负荷非常大,易扰乱心律。
四、生活调理
有窦性心动过速者平时也应该注意运动量,要量力而行,也不能做过于剧烈的运动,以散步、太极拳、瑜伽这种有氧运动为主。同时要早睡早起,保证睡眠的充足,不要让身体过于劳累。这些良好的生活习惯都能减轻心脏压力,改善窦性心动过速情况。
最后要注意引发窦性心动过速的原因有很多,其中甲亢、冠心病、风心病等疾病均可导致心动过速度,所以想要根治疾病,则要积极治疗原发病,使心脏恢复正常。另外还需要定期做心电图以及心脏彩超评估疾病的变化,一发现异常,需要及时处理。