双脚对于人们的正常生活而言至关重要,一旦出现双脚疼痛不适的症状,就有可能影响人们的正常活动,比如有些人可能会出现脚后跟筋疼的现象。而引发这种情况的原因有很多,大家一定要结合自身的实际情况找出问题所在,这样才能更好的对症治疗。那么脚后跟的筋疼到底是怎么回事呢?一起来了解脚后跟筋疼的具体原因。
第一、脚跟损伤。如果进行剧烈运动之后出现了脚后跟筋疼的现象,则要考虑可能是因为脚跟损伤所引起的,最好能够到医院通过相关检查来明确损伤的具体程度。一般症状轻微的情况下,可以应用活血化瘀类的药物来进行改善,比如红花油。如果症状比较严重,则需要及时进行手术治疗,以免影响局部的正常活动功能。
第二、跟腱炎。长时间出现脚后跟筋疼的情况下,则要考虑可能是由跟腱炎所引起的,这是一类因为跟腱反复拉伸所引发的劳损性疾病。一般长期从事体育锻炼的人更容易出现跟腱炎,主要表现为脚后跟部位出现明显肿胀和疼痛。一般出现跟腱炎以后,症状比较轻微的情况下,可以通过保守治疗的方式进行改善,比如外用止痛药膏、适当休息、局部热敷等。
第三、腰椎疾病。出现腰椎疾病以后,也有可能导致脚后跟出现明显疼痛。虽然大多数腰椎疾病的患者会出现腰部疼痛和僵硬不适的症状,但同时也有可能对局部神经造成压迫,从而放射到下肢也出现明显疼痛,比如双腿疼痛、脚后跟疼痛等。
导致脚后跟筋疼的原因有很多,无论是哪种原因引发的疼痛,都需要采取积极有效的措施进行治疗和改善,防止疼痛进一步加重而影响人们的正常活动功能。如果有出现急性疼痛发作的情况,则需要选择卧床休息,尽量避免下地行走。后期疼痛缓解以后,也要注意尽可能避免过量运动,以免对脚后跟造成刺激而影响疾病的正常恢复。