肛门虽然是一个很不起眼的器官，但是对人非常重要，如果肛门出现问题，就会严重影响到人的身体健康。部分朋友经常会觉得肛门有坠胀感，出现以上症状，一般是由于便秘、痔疮、植物神经功能紊乱等原因引起的。那么肛门坠胀感严重怎么办：
1、缓解便秘。便秘会导致粪便潴留，并且使肠道将粪便中的水分吸干，导致肛门产生坠胀的感觉。出现这种情况，患者要多补充水分，尤其在早晨起来之后，可以空腹喝一杯水，这样水分就能迅速到达肠道中，从而软化大便。患者平时也可以多吃一些西红柿、黄瓜、橙子、柚子、香蕉、苹果等富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，以促进胃肠蠕动，帮助排便。如果通过以上方法，粪便仍然无法排出，可以通过开塞露来辅助排便，或者进行灌肠治疗。
2、治疗痔疮。痔疮会导致患者肛门瘙痒、疼痛、便血，并且出现肛门坠胀感，应当在患处涂抹痔疮膏进行治疗。并且注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性的食物，还要在便后进行温水坐浴，以缓解症状。
3、治疗植物神经功能紊乱。平时精神紧张、压抑，会导致植物神经功能紊乱，从而出现腹痛、出汗、肛门有坠胀感等症状。需要及时缓解精神压力，并且在医生的指导下口服谷维素、维生素B1等保养神经的药物。
平时如果感觉到肛门坠胀感严重，要看是哪种原因导致的。若是便秘导致的肛门有坠胀感，应当多吃一些含有膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，并且多补充水分；痔疮导致的肛门有坠胀感，需要在患处涂抹痔疮膏；植物神经功能紊乱引起的肛门坠胀，则需要口服保养神经的药物。
